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Archiv der Kategorie Ernährung
Fasten? Nein danke!
12.5.2011 von derfati.
Ich kann und möchte nicht fasten. Wenn ich nur daran denke wird mir schon ganz flau im Magen. Dass das ganze nicht nur unangenehm, sondern mitunter auch gefährlich werden kann, zeigt folgender Bericht in der Süddeutschen Zeitung:
*klick*
In diesem Sinne - guten Appetit!
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Krank vom Essen?
4.2.2011 von derfati.
Macht uns unser modernes Essen krank?
Ein interessanter Filmbeitrag übers Essen. Auch wenn ich sonst nicht immer der Meinung von Herrn Pollmer und Herrn Worm bin, lohnt es sich, den 43-minütigen Film anzuschauen.
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Dickmacher Frühstück?
20.1.2011 von derfati.
Frühstück muss sein - das ist klar! Aber wie üppig soll dieses ausfallen? Morgens wie ein Kaiser? Wohl eher nicht, wie dieser Artikel in der Süddeutschen Zeitung rät. Ist ja eigentlich klar, wenn man sich vor Augen führt, dass allein die Energiebilanz über Zu- oder Abnahme entscheidet.
Deswegen: Frühstück ja - aber nicht zu viel!
Mehr zum Thema Frühstück, und wie man effektiv abnehmen und sein Gewicht halten kann:
Wunschgewicht-AB
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Gegen Dioxin auf dem Teller – für Pflicht-Tests!
18.1.2011 von derfati.
Immer wieder kommen Lebensmittel in den Handel, die zu hoch mit Dioxin belastet sind. Meistens sind mit Giften belastete Futtermittel die Ursache. Solche Skandale koennen verhindert werden: Bundesverbraucherministerin Ilse Aigner muss die Futtermittelhersteller verpflichten, jede Futtermittelzutat auf Dioxin zu testen - und notfalls zu entsorgen. Bisher gibt es keine Testpflicht! Bitte unterstuetze die Forderung und unterzeichne die E-Mail-Aktion von foodwatch an Ministerin Ilse Aigner. Damit kein Gift auf unseren Tellern landet! E-Mail-Aktion: http://foodwatch.de/e10/e7209/e42251
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Die Kurve
8.12.2010 von derfati.
Schon lange wollte ich meine Erfolgskurve hier veröffentlichen. Jetzt komme ich endlich mal dazu. Als Freund von Tabellen und Statistiken habe ich natürlich in den letzten fünf Jahren mein Gewicht genauestens protokoliert. Und hier das Ergebnis, welches ich nicht ohne Stolz veröffentliche:
Da ich mein Gewicht jetzt über einen gewissen Zeitraum halten konnte, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass mir das auch in Zukunft gelingen wird. Mehr Infos bei *wunschgewicht-ab.de*.
Da kann ich nur sagen:
Keep on biking!
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