Trainingsstatistik März 2009

Ab diesem Monat gibt es nochmals ein paar Neuerungen in meiner Trainingsstatistik. Der Bereich „Alternativ“ wurde unterteilt in Spinning, Krafttraining und Ergometer. Dazu kommen noch 4 neue Diagramme (Kilometer und Höhenmeter für RR und MTB).

Es folgt die grafische Auswertung meiner Trainigswerte für das Jahr 2009 bis inklusive März:

trainingszeitmaerz09.gif

gesamtzeitmaerz09.gif

Die Gesamttrainingsübersicht:

gesamttraining0309.gif

Fahrradübersicht:

kilometer0309.gif
Kilometer März 2009: 601,61 km
Kilometer total 2009: 1323,75 km

Kilometer März 2008: 126,96 km
Kilometer total 2008: 4875,14 km

hoehenmeter0309.gif
Höhenmeter März 2009: 2247 m
Höhenmeter total 2009: 8656 m

Höhenmeter Februar 2008: 2436 m
Höhenmeter total 2008: 65599 m

MTB 2009

mtbkm0309.gif
März 2009: 247,90 km
Gesamt 2009: 797,05 km

mtbhm0309.gif
März 2009: 1359 m
Gesamt 2009: 7361 m

RR 2009

rrkm0309.gif
März 2009: 353,71 km
Gesamt 2009: 526,70 km

rrhm0309.gif
März 2009: 888 m
Gesamt 2009: 1295 m

Keep on biking!

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