Es folgt die grafische Auswertung meiner Trainigswerte für das Jahr 2009 inklusive August:

Die Gesamttrainingsübersicht:

Fahrradübersicht:

Kilometer August 2009: 652,83 km
Kilometer total 2009: 5440,10 km
Kilometer August 2008: 641,9 km
Kilometer total 2008: 4875,14 km

Höhenmeter August 2009: 13979 m
Höhenmeter total 2009: 64936 m
Höhenmeter August 2008: 5572 m
Höhenmeter total 2008: 65599 m

MTB 2009

August 2009: 426,64 km
Gesamt 2009: 2798,96 km

August 2009: 12321 m
Gesamt 2009: 49842 m

RR 2009

August 2009: 226,19 km
Gesamt 2009: 2641,14 km

August: 1658 m
Gesamt 2009: 15094 m

Eigentlich habe ich jetzt schon meine Trainingsziele für das Jahr 2009 erreicht und überschritten. Als Ziele hatte ich mir 5.000 km und 60.000 hm gesetzt. Soll ich jetzt deswegen aufhören? Nein! 😉 Es geht weiter – mal sehen, was ich diesem Jahr noch zusammen fahren kann.

In diesem Sinne – keep on biking!