Die letzte Trainingseinheit des Jahres liegt hinter mir. Es folgt die grafische Auswertung meiner Trainigswerte für das Jahr 2009 inklusive Dezember:

Die Gesamttrainigsübersicht:

Fahrradübersicht:

Kilometer Dezember 2009: 243,42 km
Kilometer total 2009: 7777,01 km
Kilometer Dezember 2008: 566,71 km
Kilometer total 2008: 4875,14 km

Höhenmeter Dezember 2009: 2591 m
Höhenmeter total 2009: 91257 m
Höhenmeter Dezember 2008: 2494m
Höhenmeter total 2008: 65599 m

MTB 2009

Dezember 2009: 243,42 km
Gesamt 2009: 4211,01 km

Dezember 2009: 2591 m
Gesamt 2009: 72673 m

RR 2009

Dezember 2009: 0 km
Gesamt 2009: 3566 km

Dezember 2009: 0 m
Gesamt 2009: 18584 m

Keep on biking!