Und nochmal Grundlage

Auch heute schien das Wetter zu halten. Also setzte ich mich gegen 13 Uhr noch einmal auf mein Rennrad, dass ich diesen Monat etwas vernachlässigt hatte. Da abends noch ein Thermen- und Saunabesuch auf dem Programm stand, war mein Ziel eine lockere 2-Stunden-Runde. Also wieder an den Main und rauf bis Klingenberg und wieder zurück. Auch heute traf ich einen Vereinskollegen. Dieser kam aber gerade von einer ausgedehnten Odenwaldrunde zurück und verlud in Wörth sein Rad ins Auto. Ich hielt für einen kurzen Plausch und beeilte mich dann, nach Hause zu kommen. Schließlich wartete da noch das wohlverdiente Entspannungsprogramm. Wobei wir erst noch eine halbe Stunde schwammen, bevor es in die Sauna ging.
Am Wochenende könnten die Tage ruhig etwas länger sein. 😉

Fahrzeit: 02:04:38
Kilometer: 56,80 km
Durch. Geschw.: 27,34 km/h
Max. Geschw.: 41,76 km/h
Höhenmeter: 114 m
WP: 8 Punkte
Rad: Cannondale Caad9
Soundtrack: Giles Blunt – “Blutiges Eis”, CD 2 und  3

Keep on biking!

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