– Trainingszeit.

Schnell unterwegs noch etwas erledigt  und schon ging es auf die übliche Runde zum Engländer.

Die führte mich aus Aschaffenburg hinaus nach Steinbach. Weiter hinauf nach Johannesberg. Dann die erste Abfahrt nach Wenighösbach. Die nächsten Orte waren Rottenberg und Eichenberg. In Sommerkahl begann dann der Anstieg zum Engländer. Dieser lies sich prima fahren – einer meiner Lieblingsanstiege. Die Abfahrt nach Sailauf war auch nicht von schlechten Eltern. Allerdings musste ich da auf eventuelle Boen achten. In Sailauf bog ich in Richtung Eichenberg ab. Auch dieser Anstieg auf der einsamen Straße machte sehr viel Spaß. Auf der Höhe traf ich wieder auf die Strecke von der ich kam und fuhr auf dem selben Weg zurück. Also Rottenberg, Wenighösbach und Johannesberg. Steinbach ließ ich aus und fuhr auf der Hauptstraße nach Aschaffenburg hinab. Auch dies war ein tolle Abfahrt, mit Panoramablick über Aschaffenburg. Aber auch hier muss man auf Windboen achten. Heute besonders, und so erreicht ich keinen Topspeed und musste teilweise sogar pedalieren, um nicht unter die 50 km/h-Marke zu fallen. Durch Aschaffenburg fuhr zurück und war rechtzeitig im Studio.

Das war wieder eine gelungene Mittagspause.

Fahrzeit: 02:38:23
Kilometer: 61,24 km
Durch. Geschw.: 23,20 km/h
Max. Geschw.: 68,40 km/h
Höhenmeter: 1201 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!