Heute wollte ich es wieder einmal wissen: „Wie sieht meine Form im Anstieg auf die Geißhöhe aus?“ Allerdings kam mir die Idee erst nach ca. 800 schon gefahrenen Höhenmetern. Vielleicht lag ich am Ende deswegen 15 Sekunden hinter meiner Bestzeit? Vielleicht steckt mir aber auch noch der Keiler in den Knochen. Wie auch immer, es war hart und meine Zeit lag am Ende bei 16:48.

Das ging schon mal besser. Auch blieb mein Puls heute einige Schläge weiter unten als sonst. Naja, man kann sich ja nicht immer verbessern… Leider hatte ich nach dem Zeitfahren mit heftigen Schmerzen im linken Knie zu kämpfen und war dann froh, als ich zu Hause war. Hoffentlich gehen die Beschwerden bald wieder weg – das kann ich jetzt gar nicht gebrauchen.
Ansonsten war es eine schöne Runde und das Wetter war besser als erwartet.

Fahrzeit: 03:33:19
Kilometer: 90,01 km
Durch. Geschw.: 25,32 km/h
Max. Geschw.: 75,60 km/h
Höhenmeter: 1306 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!