Nachdem ich gestern schon ein paar Höhenmeter sammeln konnte und mich für Sonntag schonen wollte, stand heute eine lockere Runde am Main auf dem Programm. Auch hatte ich nicht so viel Zeit, deswegen fiel die Tour etwas kürzer aus. Das ich dabei meinen zweitschnellsten Schnitt fuhr war wohl auf die Frühlingsgefühle und auf die nach hinten doch recht knappe Zeit zurück zu führen… 😉 Irgendwann pack‘ ich einen 30er!

Fahrzeit: 02:18:38
Kilometer: 67,63 km
Durch. Geschw.: 29,27 km/h
Max. Geschw.: 47,52 km/h
Höhenmeter: 138 m
Rad: Cannondale Caad9

Achja, Bräunungskanten sind ab heute auch sichtbar… 😉

Keep on biking!

Kurz/kurz – endlich! 😉 Lange genug habe ich auf den Tag gewartet. Das waren heute die perfekten Bedingungen für eine frühe Feierabendrunde!
Die Strecke:
Aschaffenburg – Gailbach – Soden – Leidersbach – Hausen – Eichelsbach – Hobbach – Dammbach – Rohrbrunn – Weibersbrunn – Waldaschaff – Goldbach – Aschaffenburg

Fahrzeit: 02:59:35
Kilometer: 76,69 km
Durch. Geschw.: 25,62 km/h
Max. Geschw.: 71,28 km/h
Höhenmeter: 1054 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

Letztes Jahr waren wir ja mit den Mountainbikes im Altmühltal unterwegs. Nach der ersten Etappe übernachteten wir damals im Hotel Krone in Beilngries.  Da wir  sehr zufrieden waren, fiel unsere Wahl für unser Familienwochenende wieder auf die Krone.
Natürlich hatte ich mein Rennrad dabei, um nicht ganz aus der Form zu geraten. In meinem Bruder fand ich einen Verbündeten. Wir standen Samstag und Sonntag sehr früh auf, um noch vor dem Frühstück trainieren zu können. Wir saßen jeweils um 6.30 Uhr auf dem Renner. Samstag war vom Wetter her gesehen der bessere Tag, an dem wir auch die längere Strecke fuhren. Kalt war es an beiden Tagen, wobei es am Sonntag mit teilweise 0°C kälter war und es auch hin und wieder etwas nieselte. Spaß machten trotzdem beide Touren, sowie das ganze Wochenende. Dank des morgendlichen Trainings nahm ich auch nur 1,4 Kg über die die 3 Tage zu… 😉

Tag 1:

Fahrzeit: 02:22:55
Kilometer: 61,09 km
Durch. Geschw.: 25,65 km/h
Max. Geschw.: 61,92 km/h
Höhenmeter: 408 m
Rad: Cannondale Caad9

Tag 2:

Fahrzeit: 01:30:33
Kilometer: 35,02 km
Durch. Geschw.: 23,20 km/h
Max. Geschw.: 48,24 km/h
Höhenmeter: 350 m
Rad: Cannondale Caad9

Das Altmühltal eignet sich wirklich sehr gut zum Radeln – man ist hier mit dem Mountainbike wie mit dem Rennrad sehr gut aufgehoben!

Keep on biking!

Die heutige Feierabendrunde absolvierte ich auf dem Renner.

Aschaffenburg – Schmerlenbach – Sailauf – Eichenberg – Rottenberg – Wenighösbach – Daxberg – Hohl – Hörstein – Kleinostheim – Mainaschaff – Aschaffenburg

Fahrzeit: 02:06:35
Kilometer: 51,47 km
Durch. Geschw.: 24,40 km/h
Max. Geschw.: 59,04 km/h
Höhenmeter: 738 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

Der frühe Start ermöglichte es uns, heute die erste diesjährige Feierabendrunde ohne Lampeneinsatz zu fahren. Des Weiteren fuhr ich heute auch das erste Mal in diesem Jahr in kurz/kurz. Naja, die Kompressionssocken verdeckten natürlich einen Großteil meiner Beine. 😉
Auf dem Programm standen 3 Abfahrten um Oberbessenbach, die es verkehrsgünstig zu verbinden galt. Das ist uns gut gelungen und wir haben hierbei ein für uns neues Tal und neue Wege erkundet. Alles in Allem eine sehr gelungene Tour.

Der Nachbar und seine neue Waffe! 😉

Fahrzeit: 02:15:00
Kilometer: 34,56 km
Durch. Geschw.: 15,36 km/h
Max. Geschw.: 41,04 km/h
Höhenmeter: 756 m
Rad: Stevens Glide ES

Keep on biking!