Und das traumhafte Wetter hält immer noch an – heute in der Mittagspause fand ich wieder perfekte Verhältnisse rund um den Pfaffenberg vor. 🙂
Fahrzeit: 1:56:30
Kilometer: 27,73 km
Durch. Geschw.: 14,28 km/h
Max. Geschw.: 35,28 km/h
Höhenmeter: 526 m
Rad: Stevens Glide ES
Keep on biking!
Allerheiligen – Feiertag in Bayern. Eine gute Gelegenheit für eine ausgedehnte Tour.
Gemeinsam mit Zenon und einem weiteren Biker fuhren ich heute von Aschaffenburg über die Karlshöhe nach Wertheim.
Dabei nahmen wir ein paar Spessart-Highlights unter die Stollen. Die Tour bin ich so schon einmal gefahren. Auch heute war es wieder eine sehr gelungene Tour. Nur das Wetter, gemeldet war Sonnenschein und 17°C, hätte etwas schöner sein können. Doch der Hochnebel hielt sich hartnäckig über dem Spessart. Auf der Karlshöhe legten wir eine zünftige Rast ein und rundeten die Tour mit Kaffee und Kuchen „to go“ in Wertheim ab. 😉
*brrrrr*
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Fahrzeit: 4:22:15
Kilometer: 73,45 km
Durch. Geschw.: 16,80 km/h
Max. Geschw.: 48,24 km/h
Höhenmeter: 984 m
Rad: Stevens Glide ES
Keep on biking!
Vormittags ’ne Runde auf dem MTB, nachmittags ’ne Runde mit dem Kinderwagen. Leider gingen wir an der „Fidelio„-Kuchentheke der leer aus. 🙁
Was haben wir gelernt? Das nächste Mal morgens zum Kuchenessen und mittags zum Biken. 😉
Fahrzeit: 2:26:57
Kilometer: 34,62 km
Durch. Geschw.: 14,14 km/h
Max. Geschw.: 41,76 km/h
Höhenmeter: 785 m
Rad: Stevens Glide ES
Keep on biking!
… mit Trainingspause. Kann man vertehen, oder? 😉
Heute fuhr ich eine lockere Tour in einer Ecke, in der ich auch schon lange nicht mehr war.
Fahrzeit: 2:02:36
Kilometer: 26,70 km
Durch. Geschw.: 13,07 km/h
Max. Geschw.: 41,76 km/h
Höhenmeter: 664 m
Rad: Stevens Glide ES
Keep on biking!
Bin ich noch am Abtrainieren oder schon wieder im Aufbautraining? Keine Ahnung. Immer wieder lese ich Beiträge in den einschlägigen Zeitschriften, wie wichtig die Trainingspause am Ende der Saison ist. Allerdings habe ich bis jetzt noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden, mal ein paar Wochen nicht zu trainieren. 😉
Das Wetter ist einfach zu schön. Da würde es mir schon sehr schwer fallen, nicht zu fahren.
So stieg ich also auch heute wieder auf mein Rennrad und fuhr eine schöne Runde am Main. Die erste Hälfte war dank des sehr starken Gegenwinds nicht ganz so spaßig. Dafür rollte es auf dem Heimweg umso besser.
Fahrzeit: 2:05:52
Kilometer: 58,58 km
Durch. Geschw.: 27,92 km/h
Max. Geschw.: 46,08 km/h
Höhenmeter: 113 m
Rad: Cannondale Caad9
Keep on biking!