Wer bitte glaubt denn noch dem Fernsehen?

Du hoffentlich nicht!

Integrationsgipfel: Die bösen Jungs aus dem TV – Panorama | STERN.DE

Zitat:
Was kostet die gefakte Ausländerkriminalität? Waldemar Olesch hat nach jahrelanger Erfahrung mit einschlägigen Angeboten von TV-Produktionsfirmen eine Liste der Beträge zusammengestellt, die von Medienmachern an Jugendliche gezahlt wurden. Ein Auszug: *Für das Zeigen einer Stichwaffe wurden Beträge von 20 bis 50 Euro bezahlt. * Für ein Gruppenfoto mit einem Messer im Bild gab es bis zu 400 Euro. * Für das Zeigen eines Gewaltvideos im Handy wurden Beträge zwischen 10 und 30 Euro gezahlt. * Das Erzählen einer Skandalgeschichte war 250 bis 400 Euro wert. * Für eine gestellte Prügelszene gab es 400 Euro. * Für Posen mit Kapuze vor der Kamera wurden 30 bis 100 Euro gezahlt. * Das Andeuten eines Steinwurfs in Richtung der Reporter war 250 Euro wert. * Der Wurf eines Mülleimers aus dem Fenster brachte es auf 120 Euro.

Was für ein Herbst Teil II

Allerheiligen ist ein Feiertag in Bayern – Gott sei Dank! 😉

Also nix wie ‚rauf auf das Rad und den schönen Tag genießen. Gleichzeitig war das die Winterpokal-Kickoff-Tour. Da habe ich heute gleich mal ordentlich Punkte eingefahren. 🙂

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Fahrzeit: 04:46:42
Kilometer: 70,28 km
Durch. Geschw.: 14,71 km/h
Max. Geschw.: 58,32 km/h
Höhenmeter: 1395 m
WP: 19 Punkte
Rad: Stevens Glide ES

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Kep on biking!

Trainingsstatistik Oktober 2010

Es folgt die grafische Auswertung meiner Trainigswerte für das Jahr 2010 inklusive Oktober.

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gesamtzeitoktober10.gif

Die Gesamttrainingsübersicht:

gesamttraining1010.gif

Fahrradübersicht:

kilometer1010.gif
Kilometer Oktober 2010: 456,23 km
Kilometer total 2010: 6865,35 km

Kilometer Oktober 2009: 699,97 km
Kilometer total 2009: 7777,01 km
Kilometer Oktober 2008: 343,49 km
Kilometer total 2008: 4875,14 km

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Höhenmeter Oktober 2010: 8501 m
Höhenmeter total 2010: 99958 m

Höhenmeter Oktober 2009: 8481 m
Höhenmeter total 2009: 91257 m
Höhenmeter Oktober 2008: 8671 m
Höhenmeter total 2008: 65599 m

MTB 2010

mtbkm1010.gif
Oktober 2010: 456,23 km
Gesamt 2010: 2824,22 km

mtbhm1010.gif
Oktober 2010: 8501 m
Gesamt 2010: 55537 m

RR 2010

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Oktober 2010: 0 km
Gesamt 2010: 4041,11 km

rrhm1010.gif
Oktober 2010: 0 m
Gesamt 2010: 44421 m

Mit den Ergometer-Kilometern habe ich mein Jahresziel von 8.000 Kilometern bereits erreicht: 8.401,78 Kilometer. Morgen startet der Winterpokal 2010/2011. Mal schauen, was da dieses Jahr so zusammengeht. 😉

Keep on biking!

Spessart-Biker Tour

Am heutigen Sonntag führte ich eine Gruppe Mountainbiker durch den herrlich-herbstlichen Spessart. Es war ein gelungener Tag bei wunderschönem Wetter. Was für ein Herbst!

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Mehr Fotos: *klick*

Thread zur Tour *klick*

Die Daten zur Tour:

Fahrzeit: 03:20:36
Kilometer: 45,12 km
Durch. Geschw.: 13,50 km/h
Max. Geschw.: 43,92 km/h
Höhenmeter: 1067 m
Rad: Stevens Glide ES

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Keep on biking!

Nightride

Schöne Feierabendrunde mit Beleuchtung. Ab nächster Woche, nach der Zeitumstellung, wird es dann auch beim Start schon zappenduster sein.

Fahrzeit: 01:42:57
Kilometer: 24,04 km
Durch. Geschw.: 14,01 km/h
Max. Geschw.: 32,40 km/h
Höhenmeter: 426 m
Rad: Wheeler Falcon 40

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Keep on biking!