Ist die Serie für mich schon wieder vorbei, bevor sie richtig begonnen hat? Diese Frage stelle ich mir gerade…

An zwei von vier Läufen konnte ich bisher teilnehmen. Die Zeiten waren gar nicht mal so schlecht:
10.11.: 0:53:47
24.11.: 0:53:09
Eine Verbesserung lässt sich erkennen…

ABER: Ob ich weiterlaufe ist im Moment unklar. Leider muss ich feststellen, dass mir einfach die Zeit für das Lauftraining fehlt. In meiner Freizeit fahre ich einfach zu gerne Rad (und laufe zu ungern), und somit habe ich das Laufen auf meine Teilnahme an den Crossläufen beschränkt. Und hier kommen wir gleich auf das nächste Problem zu sprechen. Nach dem letzten Lauf bekam ich ziemliche Schmerzen im linken Knie. Erst die Füße und jetzt das Knie? Eigentlich ist es mir die Sache nicht wert… Sollte sich diese Woche keine deutliche Besserung einstellen, werde ich nächsten Sonntag aussetzen und darüber nachdenken, ob ich überhaupt weiterlaufe. Da ist mir meine Gesundheit wichtiger. Vor allem, dass ich auch in Zukunft weiter beschwerdefrei radeln kann!

Keep on running? Mal schauen…

Auch dieses Jahr werde ich Sonntags in Goldbach am Start stehen. Bereits am 03.11. startete die Serie. Für mich war gestern der erste Lauf. Das war überhaupt mein erster Lauf nach dem Aschaffenburger Halbmarathon. Danach hatte ich ziemliche Probleme mit den Füßen und legte diese ein paar Wochen hoch. So wollte ich beim gestrigen Lauf erst einmal schauen, wie die Füße mitspielen. Zum Glück hatte ich keine Probleme und auch heute tut nichts weh. Mal abgesehen vom Muskelkater… 😉
Die Zeit war nebensächlich, aber mit 53:47 knüpfte ich an die Leistungen von letztem Jahr an.

Mal schauen, ob ich in dieser Serie an die 50 Minuten herankomme. Aber da müsste ich echt viel dafür trainieren…

In diesem Sinne –
keep on running!