Die letzten Punkt für den Winterpokal fuhr ich heute mit dem Rennrad am Main ein. Freudenberg und zurück stand auf dem Programm. Die letzten Meter bis Freudenberg sparte ich mir allerdings, da der Radweg am Main immer noch teilweise überflutet war.
Auf dem Rückweg musste ich in Klingenberg am Altstadtcafé halten und meinen Hungerast bekämpfen. Die zwei Riegel, die ich mir zuhause eingesteckt hatte, reichten irgendwie nicht aus. Zum Glück hatte ich etwas Geld einstecken, und so konnte ich mir einen „Bobbes“ (sehr lecker und kalorienhaltig), ein Schokoriegel und ein Kaffeemischgetränk aus dem Kühlschrank leisten. Mit dem ganzen Zucker im Blut konnte ich dann auch wieder weiterfahren. Erfreulicherweise blieb es den ganzen Mittag trocken und gegen Ende der Tour wurde es sogar richtig sonnig. Toll – so kann es weitergehen.

Fahrzeit: 03:36:38
Kilometer: 90,50 km
Durch. Geschw.: 25,07 km/h
Max. Geschw.: 39,60 km/h
Höhenmeter: 160 m
WP: 14 Punkte
Rad: Cannondale Caad9
Soundtrack: Deep Underground House Music (div. Sampler); und weitere elekt. Musik

Keep on biking!

Schnell noch ein paar Punkte für den Winterpokal einfahren – das war mein Plan für heute. Die Punkte waren aber echt hart verdient. This weather really sucks! Ständig hatte ich Gegenwind, mainaufwärts wie mainabwärts. Na ja, wenigstens war das ein guter Trainingseffekt. Und dann der Regen – wie gut, dass ich so gerne mit dem Rad fahre. Auch die Woche Trainingspause machte sich unangenehm bemerkbar. Dafür sind die Wetteraussichten für nächste Woche ganz passabel. Man, wie ich mich auf das Frühjahr freue. Endlich wieder ohne „Ritterrüstung“ radeln! Juhu!

Fahrzeit: 02:09:25
Kilometer: 46,50 km
Durch. Geschw.: 21,56 km/h
Max. Geschw.: 30,96 km/h
Höhenmeter: 75 m
WP: 8 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40
Soundtrack: Deep Underground House Music (deeprhythms_47_missing_time_230708; deeprhythms_46_doldrums_080708)

Keep on biking!

Und wieder rollten wir am Main… 

Fahrzeit: 01:51:13
Kilometer: 45,52 km
Durch. Geschw.: 24,56 km/h
Max. Geschw.: 37,44 km/h
Höhenmeter: 78 m
WP: 7 Punkte
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

… und anschließend Einkehrschwung im „Wurstbendel“. Da konnte ich die verlorenen Kalorien wenigstens gleich wieder zuführen. Und zwar doppelt und dreifach! 😉

Hier die Daten (und zwar nur vom Radfahren):

Fahrzeit: 01:29:47
Kilometer: 27,18 km
Durch. Geschw.: 18,16 km/h
Max. Geschw.: 36,72 km/h
Höhenmeter: 315 m
WP: 6 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

Das Höhenprofil:

Keep on biking!

Heute fuhren wir nochmals eine lockere Runde am Main bis Erlenbach und zurück. Leider regnete es zum Ende hin ein wenig. Habe mein Soll für dieses Wochenende erfüllt… 😉

Fahrzeit: 01:54:35
Kilometer: 46,72 km
Durch. Geschw.: 24,46 km/h
Max. Geschw.: 41,76 km/h
Höhenmeter: 101 m
WP: 7 Punkte
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!