So. Zwei Wochen Urlaub sind vorbei, und heute war also wieder eine Feierabendrunde dran.
Ich war sehr gespannt, ob ich viel meiner Form eingebüßt hatte. Aufs Gewicht ging der Urlaub schon mal nicht.
Um 18.00 startete ich mit Björn in Aschaffenburg. Locker fuhren wir in Richtung Erbig. Den Anstieg zum Judenfriefdhof meisterte ich noch ganz gut. Über den Gipfel des Erbigs fuhren wir weiter und schlugen dann die Richtung zur Obernauer Kapelle ein. Über die Sulzbacher Trails gelangten wir dann zum Sodener Sportplatz. Weiter ging es bergauf über den Spiesknückl zur Frühstückseiche. Hier musste ich dann ganz schön leiden. Die zwei Wochen Bike-Abstinenz machte sich bemerkbar. An der Frühstückseiche musste ich erst mal einen Riegel reinschieben. Wir fuhren dann die rechte Weißbergumfahrung und weiter nach Dörrmorsbach. Über einen Trail gelangten wir nach Gailbach. Von da führte uns der Weg durch Schweinheim nach Hause.

Hier die Daten:

Fahrzeit: 01:40:50
Kilometer: 28,42 km
Durch. Geschw.: 16,91 km/h
Max. Geschw.: 37,50 km/h
Höhenmeter: 465 m

Das Höhenprofil:

Fazit:
Einen wirklichen Einbruch habe ich nicht erlebt, es lief aber auch schon mal besser…

Wesentlich ernster ist ein Problem an meinem Fahrrad. Das Schwingenhauptlager ist wohl ausgeschlagen und hat etwas Spiel. Hoffentlich ist das Ersatzteil noch erhältlich und kommt rechtzeitig. Ansonsten muss ich mich evtl. kurzfristig nach einem neuen Rad umschauen. Wobei – ich hätte da schon was im Auge 😉

So – Schluss für heute.

Keep on biking!