Heute fuhr ich noch einmal eine Grundlageneinheit am Main. Fast hätte ich meine Bestzeit verbessert. Habe sie dann aber um 3 Sekunden verpasst. Kurz vor dem Ende erwischte mich dann auch noch ein Regenschauer… Aber wer in die Alpen will, muss das locker wegstecken können…
Hier die Daten der Tour:
Fahrzeit: 01:44:58
Kilometer: 45,73 km
Durch. Geschw.: 26,14 km/h
Max. Geschw.: 39,40 km/h
Höhenmeter: 75 m
Morgen Früh fahre ich die Strecke ein weiteres mal. Dabei versuche ich dann mal nicht über die 75% HRmax zu kommen. Das fällt vor allem auf den „Speed“-Strecken schwer. Aber da muss ich mich halt ein wenig disziplinieren… 🙁
Keep on biking!