15.8.2007 von derfati.

Frisch zurück aus dem Urlaub waren die wesentlichen Fragen natürlich:

1. Habe ich zugenommen? - Nein! Das ist schon mal gut.
2. Kann ich noch Rad fahren? - Ja! Das verlernt man nicht.
3. Hat meine Kondition/Fahrtechnik unter dem Urlaub gelitten? - Also ab aufs Bike und die Zwei-Gipel-Tour fahren. Da werden wir es dann schon sehen.

Gesagt - getan. Ich schwang mich also auf mein Fahrrad und fuhr Erwartung bei schwül-heißem Wetter meine Referenzrunde.
Es lief gut. Zwar hatte ich wegen der Schwüle etwas Kopfschmerzen (vielleicht lag es auch an der nach zwei Wochen Bike-Abstinenz ungewohnten Belastung der Nackenmuskulatur) und mein Puls war höher wie normal. Aber dafür erzielte ich eine neue Bestzeit und meine max. Geschwindigkeit war höher. Also ein durchaus zufrieden stellendes Ergebnis.
Hier die Tabelle:

Die Strecke zum Download als .ovl-Datei.

Die Strecke in GoogleMaps gibt es hier.

C U

Geschrieben in Touren | Keine Kommentare »

14.8.2007 von derfati.

Kalimera.
Viel zu schnell verging die Zeit auf der griechischen Insel Zakynthos. Es waren zwei wirklich supertolle Wochen. Wir hatten perfektes Wetter und auch sonst stimmte alles. Aufs Biken musste ich zwar verzichten, was aber nicht wirklich schlimm war ;o) Ich schnorchelte so viel, dass ich mich an den letzten Tagen fragte, ob mir die Flossen nicht schon angewachsen waren.
Die Insel Zakynthos ist absolut empfehlenswert. Zwar gibt es Ecken, die relativ stark frequentiert werden (mit dem zugehörigen “Ballermann-Erscheinungsbild”), doch es gelingt mühelos, zauberhafte Regionen zu erschließen. Allerdings sollte man dafür ein Fahrzeug mieten. Wir gönnten uns für eine Woche ein Mietauto.
So erkundigten wir die ganze Insel. Besonders empfehlenswert ist der Westen und der Norden der Insel.
Bei Interesse gebe ich gerne Auskünfte über Unterkunft, Anreise, Badebuchten, Essen, …
Ein paar Impressionen:

So, so weit erst mal. In Kürze gibt es dann noch mehr Fotos auf meiner Seite http://www.derfati.de/. Dann auch mit Unterwasserfotos vom Schnorcheln.

C U

Geschrieben in Allgemein | Keine Kommentare »