Ein Verwandschaftsbesuch mit Übernachtung im tiefen Spessart war ein wilkommener Anlass für mich, Anreise und Abreise mit meinem Training zu verbinden.

Anreise:

Fahrzeit: 01:39:28
Kilometer: 38,63km
Durch. Geschw.: 23,30 km/h
Max. Geschw.: 57,60 km/h
Höhenmeter: 614 m
Rad: Cannondale Caad9
Soundtrack: HR3-Clubnight; Hessentage 1994 in Groß-Gerau (Sven Väth, DJ Dag, Marc Spoon)

Abreise:

Fahrzeit: 01:35:52
Kilometer: 38,63 km
Durch. Geschw.: 24,18 km/h
Max. Geschw.: 63,36 km/h
Höhenmeter: 525 m
Rad: Cannondale Caad9
Soundtrack: Soundtrack: HR3-Clubnight; Hessentage 1994 in Groß-Gerau (Sven Väth, DJ Dag, Marc Spoon)

Keep on biking!

Kurz nach dem Gewitter heute Abend absolvierten wir zu zweit eine Feierabendrunde auf dem Renner. Wir pedalierten auf dem Radweg nach Kleinheubach und durch den dampfende Spessart zurück. Auf der Volkersbrunner Höhe hatten wir eine Aussicht wie in den Alpen (Inversionswetterlage) – naja, fast zumindest. 😉

Fahrzeit: 03:20:00
Kilometer: 82,36 km
Durch. Geschw.: 24,71 km/h
Max. Geschw.: 59,76 km/h
Höhenmeter: 638 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

Nach zwei Tagen Pause saß ich heute wieder auf dem MTB-Sattel. Mit einer etwas größeren Gruppe fuhren wir heute eine feine Feierbendrunde. Über den Stengerts und den Weißberg fuhren wir auf den Pfaffenberg. Nächste Etappen waren der Dörrmorsbacher Steinbruch und der Steinbruch an dem namenlosen Berg zwischen Gailbach und Grünmorsbach. Zu guter Letzt rockten wir noch die Trails am Findberg. Locker rollten wir dann durch Schweinheim nach Hause.

Hier die Daten:

Fahrzeit: 01:42:00
Kilometer: 23,27 km
Durch. Geschw.: 13,95 km/h
Max. Geschw.: 38,16 km/h
Höhenmeter: 417 m
Rad: Stevens Glide ES

Das Höhenprofil:

Keep on biking!