Samstagsrunde

Heute hatte ich etwas in Hösbach zu erledigen. Also habe ich das Auto stehen lassen und habe mir mein Bike geschnappt. Aus Zeitgründen habe ich den Hinweg sehr direkt gewählt. Den Rückweg konnte ich dann schon interessanter gestalten.
Es ging über die Sauhohle hinauf zum Kreuz und weiter zum Forsthaus. Vom Forsthaus führt ein Trail parallel zur Straße runter in Richtung Schellenmühle. Von dort geht es über die ‚Haibacher Schweiz‘ hinauf zum Wildpark. Über die Straße und dann über den Wendelberg hin zur Würzburgerstraße. Kurz noch ein Stopp in der Waschanlage und schon war ich wieder zuhause.

Hier die Daten:

Tageskilometer: 19,82
Fahrzeit: 1:20:10
Durch. Gesch.: 14,83
Max. Gesch.: 41,13
Steigung ges.: 414 m
Gefälle ges.: 413 m

Und –> hier <-- die Strecke in GoogleMaps.

MTB-Strecke des MTB Club 26 Zoll Sulzbach e.V.

Da ich nun wieder mehr Zeit zum biken habe, kann ich mich auch wieder intensiver auf die geplante Spessart-Nord-Süd-Durchquerung vorbereiten.
Letzte Woche konnte ich nur am Sonntag eine kurze Tour nach Mainflingen fahren.
Aber jetzt geht es wieder los.
Für heute war die Strecke des Sulzbacher MTB-Verein geplant. Dieser unterhält eine beschilderte Strecke mit allen Schikanen.
Mehr Infos findet Ihr auf der Seite des Vereins. –> hier <–
Von Aschaffenburg fuhren wir über Obernau nach Sulzbach. Dort sind wir am Segelflugplatz in die Strecke eingestiegen.
Nach einigen Anfangsschwierigkeiten, was die Wegfindung betrifft, funktionierte alles wunderbar.
Die Leute von dem Club haben wirklich gute Arbeit geleistet, und eine tolle Strecke herausgesucht.
Leider war es durch die starken Regenfälle der letzten Tage oft sehr matschig und so mussten wir öfters runter vom Rad und schieben.
Ansonsten macht die Tour echt extrem Spaß, und wir fahren die Runde sicher noch einmal, wenn die Streckenverhältnisse besser sind.

Und hier die Daten:

Fahrzeit: 02:58:28
Kilometer: 43,00
Durch. Geschw.: 14,45
Max. Geschw.: 41,51
Steigung ges.: 662 m
Gefälle ges.: 662 m

C U

Ich werde besser…

…wenn auch nur langsam.

Gestern war ich wieder mal auf meiner Referenzrunde unterwegs. Die Tour 8, von mir auch die „Zwei-Gipfel-Tour“ genannt. Nachdem ich bei der Erstbefahrung noch eine Pause während des Anstiegs zum Judenfriedhof einlegen musste, fuhr ich den Anstieg bei der zweiten Tour schon durch. Bei der heutigen Befahrung, konnte ich meine Zeit, meine Durchschnittsgeschwindigkeit und meine maximale Geschwindigkeit verbessern. Yeah! Das bestärkt mich in meinem Vorhaben, nächstes Jahr über die Alpen zu radeln.

Hier sind die Fahrdaten:
Tabelle

Und hier ist das Höhenprofil zu der Tour. Allerdings weichen die errechneten Kilometer etwas von den tatsächlich gefahrenen ab:
Höhenprofil

C U

Hahnenkamm

Tour zum Hahnenkamm –> Karte Tour 9

Aussichtsturm

Heute bin ich mit zwei Freunden von Aschaffenburg aus zum Hahnenkamm gefahren. Das war bisher mit Sicherheit meine längste und anstrengenste Tour.
Aber es hat total viel Spaß gemacht.
Wir sind am Schloß in Aschaffenburg gestartet und am Main entlang bis Kleinostheim gefahren. Dann ging es über die „Steinbacherschlucht“ bis nach Steinbach hoch. Nächstes Ziel war Rückersbach. Von dort aus über Hemsbach bis zum Hahnenkamm (Link zur Gaststätte).
Da gab es erst mal eine kleine Stärkung.

Verschnaufpause

Gut gestärkt ging es dann wieder auf den Rückweg. Hier sind wir über die Rückersbacherschlucht (geile Abfahrt!) wieder nach Kleinostheim runter. Durch Mainaschaff an den Main – und schon waren wir zurück.

Fahrzeit: 02:43:39
Kilometer: 49,31
Durch. Geschw.: 18,07
Max. Geschw.: 53,87
Steigung ges.: 1020 m
Gefälle ges.: 1018 m

Abkühlung

Heute wollten wir noch mal an den Niedernberger See zum Baden. Das haben wir dann auch gemacht. Leider spielte das Wetter nicht ganz so mit. So sind wir nur kurz in den See gehüpft, zum Abkühlen, und mit drohendem Unwetter im Rücken schnell wieder heimgeradelt. Natürlich hat es mal wieder nicht geregnet und nur so ein bisschen rumgedonnert. Egal. Ne schöne Tour war es trotzdem: Hier die Fahrdaten:

Fahrzeit: 01:22:03
Kilometer: 26,14
Durch. Geschw.: 19,12