Es folgt die grafische Auswertung meiner Trainigswerte für das Jahr 2010 inklusive Oktober.

Die Gesamttrainingsübersicht:

Fahrradübersicht:

Kilometer Oktober 2010: 456,23 km
Kilometer total 2010: 6865,35 km
Kilometer Oktober 2009: 699,97 km
Kilometer total 2009: 7777,01 km
Kilometer Oktober 2008: 343,49 km
Kilometer total 2008: 4875,14 km

Höhenmeter Oktober 2010: 8501 m
Höhenmeter total 2010: 99958 m
Höhenmeter Oktober 2009: 8481 m
Höhenmeter total 2009: 91257 m
Höhenmeter Oktober 2008: 8671 m
Höhenmeter total 2008: 65599 m

MTB 2010

Oktober 2010: 456,23 km
Gesamt 2010: 2824,22 km

Oktober 2010: 8501 m
Gesamt 2010: 55537 m

RR 2010

Oktober 2010: 0 km
Gesamt 2010: 4041,11 km

Oktober 2010: 0 m
Gesamt 2010: 44421 m

Mit den Ergometer-Kilometern habe ich mein Jahresziel von 8.000 Kilometern bereits erreicht: 8.401,78 Kilometer. Morgen startet der Winterpokal 2010/2011. Mal schauen, was da dieses Jahr so zusammengeht. 😉

Keep on biking!