Vorbereitung Saison 2012

Veröffentlicht am 6.11.2011 von Thorsten Faderl

So, jetzt haben wir November. Langsam wird es Zeit, dass ich mir Gedanken um die nächste Saison mache. Meine sportlichen Ziele für 2012 stehen noch nicht ganz fest. Wobei einige Ideen habe ich schon. So habe ich mich wieder für einen Startplatz beim Maratona dles Dolomites beworben. Wobei die Chance auf einen Startplatz da noch schlechter stehen als beim Ötzi. Ob ich mich 2012 für den Ötzi bewerbe, weiß ich jetzt noch nicht. Wohl eher nicht. Ein Alpencrossprojekt wird es ziemlich sicher geben, da ich dieses Jahr überhaupt nicht zum Biken in den Bergen war. Dazu später mehr.
Eine Aufstellung meiner Ziele gibt es sobald die Planung dazu abgeschlossen sind.
Am Montag startet dann auch wieder der Winterpokal. Auch dieses Jahr bin ich dabei. 715 Punkte von letztem sind zu schlagen. Das wird schwer. Über den aktuellen Punktestand könnt ihr euch hier informieren. *klick*

Und da die neue Saison vor der Tür steht, trainiere ich langsam wieder „etwas“ strukturierter. Heute fuhr ich eine lockere Runde im GA1-Bereich (im Schnitt bei 66% HRmax) nach Miltenberg und zurück. Obwohl – so 3 Stunden durchpedalieren war gegen Ende nicht mehr ganz sooo locker. 😉

Fahrzeit: 3:03:22
Kilometer: 83,11 km
Durch. Geschw.: 27,19 km/h
Max. Geschw.: 38,16 km/h
Höhenmeter: 178 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

Traum-Herbst

Veröffentlicht am 4.11.2011 von Thorsten Faderl

Und das traumhafte Wetter hält immer noch an – heute in der Mittagspause fand ich wieder perfekte Verhältnisse rund um den Pfaffenberg vor. 🙂

Fahrzeit: 1:56:30
Kilometer: 27,73 km
Durch. Geschw.: 14,28 km/h
Max. Geschw.: 35,28 km/h
Höhenmeter: 526 m
Rad: Stevens Glide ES

Keep on biking!

All-Saints-Tour 2011

Veröffentlicht am 1.11.2011 von Thorsten Faderl

Allerheiligen – Feiertag in Bayern. Eine gute Gelegenheit für eine ausgedehnte Tour.
Gemeinsam mit Zenon und einem weiteren Biker fuhren ich heute von Aschaffenburg über die Karlshöhe nach Wertheim.
Dabei nahmen wir ein paar Spessart-Highlights unter die Stollen. Die Tour bin ich so schon einmal gefahren. Auch heute war es wieder eine sehr gelungene Tour. Nur das Wetter, gemeldet war Sonnenschein und 17°C, hätte etwas schöner sein können. Doch der Hochnebel hielt sich hartnäckig über dem Spessart. Auf der Karlshöhe legten wir eine zünftige Rast ein und rundeten die Tour mit Kaffee und Kuchen „to go“ in Wertheim ab. 😉

*brrrrr*

Mehr Fotos: *klick*

Fahrzeit: 4:22:15
Kilometer: 73,45 km
Durch. Geschw.: 16,80 km/h
Max. Geschw.: 48,24 km/h
Höhenmeter: 984 m
Rad: Stevens Glide ES

Keep on biking!

Sonntagstouren

Veröffentlicht am 30.10.2011 von Thorsten Faderl

Vormittags ’ne Runde auf dem MTB, nachmittags ’ne Runde mit dem Kinderwagen. Leider gingen wir an der „Fidelio„-Kuchentheke der leer aus. 🙁
Was haben wir gelernt? Das nächste Mal morgens zum Kuchenessen und mittags zum Biken. 😉