Grundlagenrunde am Main

Dunkel, kalt, windig, einsam – das beschreibt die heutige Runde. Aber Training muss sein… 😉
Zum Glück gibt es MP3-Player!

Fahrzeit: 02:11:30
Kilometer: 46,66 km
Durch. Geschw.: 21,29 km/h
Max. Geschw.: 34,56 km/h
Höhenmeter: 77 m
WP: 8 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

Keep on biking!

Nightride

Die Wetterverhältnisse lassen jetzt wenigstens wieder Radtouren zu. Beim heutigen Nightride fuhren wir die Strecke vom Sonntag mit ein paar Änderungen. Wir nahmen die Auffahrt durch das Fahrbachtal mit, dafür ließen wir die Schleife über Breunsberg und Johannesberg weg. Die Trails im Strietwald und oberhalb von Glattbach machten viel Spaß. Es gab allerdings noch einige Stellen mit Schnee und vor allem mit hinterhältigen Eisplatten. Hier war Vorsicht angesagt! Wir schafften es aber die Runde sturzfrei zu beenden. Etwas wärmer hätte es halt sein können. Auf der Höhe bei Rückersbach wehte ein schneidender Wind, der uns davon abhielt, die Aussicht über die Mainebene und in die sternklare Nacht zu genießen.
Fazit: So eine richtige Tour macht halt doch mehr Laune als das Ergometertraining! 😉

Fahrzeit: 02:11:59
Kilometer: 34,13 km
Durch. Geschw.: 15,52 km/h
Max. Geschw.: 36,72 km/h
Höhenmeter: 516 m
WP: 8 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

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So, jetzt brauche ich noch 20 Punkte, dann habe ich den Endstand vom letzten Winterpokal eingehol. Das sollte ja wohl zu schaffen sein… 😉

Keep on biking!

Spessart-Biker Tour

Diese Tour war eigentlich als Frühjahrs-Einstiegs-Tour geplant. Daraus wurde aber irgendwie nichts. 😉
Dennoch standen sechs eiserne Biker und eine eiserne Bikerin am verabredeten Start. Bei strahlendem Sonnenschein, schneidendem Wind und teilweise Schneeverwehungen genossen wir eine super Winter-Tour. Ein Dankeschön an Guide Thomas.
Und so sah es unterwegs aus:

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die guggen nur so böse – eigentlich haben sie Spaß…

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der Guide meistert souverän die Schneeverwehungen

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Ein Dankeschön geht auch an Jürgen. Dank ihm gibt es auch mal wieder ein paar „Actionfotos“ von mir. 😉

Ein paar Bilder mehr gibt es in der Spessart-Biker-Galerie.

Fahrzeit: 02:52:29
Kilometer: 38,22 km
Durch. Geschw.: 13,30 km/h
Max. Geschw.: 37,44 km/h
Höhenmeter: 649 m
WP: 12 Punkte (bissi aufgerundet)
Rad: Wheeler Falcon 40

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Keep on biking!

Nightride

Heute konnten wir endlich mal wieder einen schönen Nightride fahren. Die Bodenverhältnisse waren ideal, die Trails staubtrocken. So könnte es jetzt bleiben.

Fahrzeit: 01:50:55
Kilometer: 25,26 km
Durch. Geschw.: 13,66 km/h
Max. Geschw.: 37,44 km/h
Höhenmeter: 504 m
WP: 7 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

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Keep on biking!

Sehr lockere Runde am Main

Bei der heutigen Runde habe ich mein Ziel-Puls-Bereich nicht so ganz erreicht. 😉
Aber manchmal muss man halt auch ein bisschen „babbelle“…

Fahrzeit: 02:19:44
Kilometer: 47,46 km
Durch. Geschw.: 20,38 km/h
Max. Geschw.: 31,68 km/h
Höhenmeter: 94 m
WP: 9 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

Der Start bei untergehender Sonne war traumhaft. Doch nach Sonnenuntergang wurde es empfindlich kühl;  0°C (Weichei-Alarm!).
Ich glaube, ich fahr erstmal wieder Ergometer. 😉

Keep on biking!