Momentan fehlen mir etwas Zeit und Muse, ausführliche Berichte zu schreiben. Deswegen in aller Kürze die Daten des vergangenen Wochenendes:

Freitag:

Fahrzeit: 02:43:23
Kilometer: 44,81 km
Durch. Geschw.: 16,46 km/h
Max. Geschw.: 44,64 km/h
Höhenmeter: 813 m
Rad: Stevens Glide ES

Samstag:

Fahrzeit: 02:36:15
Kilometer: 72,98 km
Durch. Geschw.: 28,02 km/h
Max. Geschw.: 38,16 km/h
Höhenmeter: 152 m
Rad: Cannondale Caad9

Und am Sonntag reichte die Zeit nur für 90 Minuten Ergometer – die hatten es aber auch in sich… 😉

Keep on biking!

Dass es in Südtirol einen „Stoneman-Trail“ gibt, wusste ich ja. Aber dass wir auch hier einen haben war mir neu. Zumindest fiel es mir bisher noch nicht so auf.

Das war mal wieder so eine wirklich geniale Runde heute – wenn auch etwas kurz. Leider ereilte mich das Pannenpech, ich hatte „platt“ – kurz den Schlauch geflickt und weiter ging es über die staubtrockenen Trails rund um den Erbig.

Fahrzeit: 01:27:45
Kilometer: 21,19 km
Durch. Geschw.: 14,49 km/h
Max. Geschw.: 39,6 km/h
Höhenmeter: 466 m
Rad: Stevens Glide ES

Keep on biking!

Die gestrige Runde wirkte sich nicht negativ auf mein etwas angeschlagenes Immunsystem aus. Deswegen beschloss ich heute, dieselbe Runde noch einmal zu fahren. Denn was gestern gut war… 😉

Fahrzeit: 01:59:45
Kilometer: 56,69 km
Durch. Geschw.: 28,40 km/h
Max. Geschw.: 38,16 km/h
Höhenmeter: 120 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!

Nach einer kurzen krankheitsbedingten Pause fing ich heute wieder mit lockerem Training an.
Bei dem Wetter fällt es halt auch zu schwer, die Beine bzw. Füße still zu halten… Mindestens einem weiteren Spessart-Biker ging es genauso. 😉
Ein besonderes Dankeschön gilt dem Zeitfahrer oder Triathlet, dessen Windschatten bei Niedernberg ich meine heutige Höchstgeschwindigkeit verdanke.

Fahrzeit: 01:57:02
Kilometer: 55,73 km
Durch. Geschw.: 28,57 km/h
Max. Geschw.: 47,52 km/h
Höhenmeter: 117 m
Rad: Cannondale Caad9

Keep on biking!