Heute fuhren wir, die Spessart-Biker, eine super Tour. Start und Ziel war in Elsenfeld, wobei ich mit dem Rad von Aschaffenburg nach Elsenfeld fuhr und im Anschluss an die Tour auch wieder zurück. So standen am Ende 70 Kilometer auf dem Tacho. Es war eine traumhafte Tour bei traumhaftem Wetter – trotz eines „Platten“ an meinem Hinterrad.
Ein Dankeschön an den Guide Thomas. 🙂

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Fahrzeit: 03:54:50
Kilometer: 70,45 km
Durch. Geschw.: 18 km/h
Max. Geschw.: 50,4 km/h
Höhenmeter: 732 m
Rad: Stevens Glide ES

Schee wars – keep on biking!

Beim heutigen Nightride bekleidete uns ein sehr unangenehmes Geräusch an meinem Rad. Nach kurzer Zeit stellte sich heraus, dass das Geräusch von meinen Pedalen kam. Nach knapp 3 Jahren und ca. 5.000 km sind die PD-M324 hinüber.
Da es sich um mein Winter- und Nightride-Rad handelt, werde ich dafür keine neuen Pedale kaufen. Vielmehr kommen an mein Rennrad neue, etwas hochwertigere und vor allem leichtere Pedale und die PD-M540 kommen an das Wheeler. Das aber nur am Rande.
Bei der heutigen Runde musste ich feststellen, dass es wohl Zeit für eine kleine Trainingspause ist. Die „Anstiege“ fielen mir sehr schwer und überhaupt fehlte mir der Spaß am Biken und ich hatte sehr schwere Beine. Sozusagen „unlucky legs“. Ein paar Tage ohne jegliches Training tun mir sicher ganz gut. Sonst kann ich am Sonntag die Gruppe nicht führen… 😉

Fahrzeit: 01:30:40
Kilometer: 25,05 km
Durch. Geschw.: 16,58 km/h
Max. Geschw.: 40,32 km/h
Höhenmeter: 347 m
WP: 6 Punkte
Rad: Wheeler Falcon 40

Keep on biking!